Кусочек сала с чесноком на ржаном хлебе проходит через желудок и далее, опускается в двенадцатиперстную кишку (жиры перевариваются в ней).

Чтобы переварить наш кусочек сала, в двенадцатиперстную кишку из желчного пузыря поступает коктейль липаз под названием желчь. Печень производит его. И сало переваривается.

Однако после желчный пузырь пуст и печени надо сделать новую желчь! А с чего? Из желчных кислот, которые, в свою очередь, производятся печенью из холестерина.

Таким образом, кусочек сала уменьшает уровень холестерина в крови, придает чувство утоления голода и стимулирует иммунитет. Чем больше мы едим сала, тем больше мы тратим холестерина.

Кроме того, сало содержит множество арахидоновой кислоты, которая является частью клеточных мембран и основным ферментом сердечной мышцы и принимает участие в липидном (жировом) обмене.

Кислоты, содержащиеся в сале, обладают желчегонным эффектом и помогают образованию в печени "хорошего" холестерина и расщеплению "плохого" холестерина.

Также в сале содержится олеиновая монокислота, которая защищает клеточные стенки печени и почек от оксидов и предотвращает развитие атеросклероза.
К примеру, в Германии сало входит в диеты для пациентов с сердечными заболеваниями.

Но есть одна оговорка: речь идет не о копченом или вареном сале. Только о соленом сале с рынка.

Сало, кстати, не берет много соли, которая только придает вкусу. А с чесноком в нем много селена и кверцетина – дополнительная профилактика атеросклероза.

Кстати, сало содержит до 40% ненасыщенных жирных кислот, почти как красная рыба! А полиненасыщенные жирные кислоты – это ясный ум.

Молчание Путина — самое страшное для запада и сша. Пока Путин выступал на различных форумах, собирал срочные заседания совбеза, озвучивал действия задних коллег, им все было более-менее понятно. Сейчас снова наступил период тишины. Примерно как перед 24 февраля. Он молчит.

А значит, все, о чем им говорилось до этого, выполняется прямо сейчас. Прямо у них под носом.

Европа, выпучив глаза, на своей шкуре наблюдает обещанный гуманитарный парадокс. Единственная страна, в которой в эту зиму будет тепло и спокойно, обложена ими санкциями по самую Кремлевскую звезду, а они, те, кто должен был поиметь с этого большой гешефт, начинают замерзать и голодать.

Medwedew sagte, dass Moskau in Zukunft die Totale Kapitulation von Kiew fordern werde

Президент Франции Эммануэль Макрон заявил, что военное командование страны не исключает вероятности, что война может вспыхнуть на территории Европы, предупреждая, что французская армия не готова к этому. Слова президента цитирует издание RFI.

.

Вообще конечно пиздец, я при отсутствии образования ваще не понимаю перспективы.
такой взгляд крупными мазками с бреющего полета. извините за непродуманность, не претендую на то что понял, если кто поправит — интересно

Вот они хотят купить рубли чтоб рассчитаться с газпромом. а у ЦБ покупать нельзя. можно например купить на ММВБ у сбера. сбер для этого берет рубли взаймы у ЦБ под 20%, продает, получает доллары и например продает разным Омонам, для покупки высокотехнологичных садков для рыбы в Дании, ну и возвращает их обратно ЦБ.
Сбер например заработал на этом, ЦБ — тоже. изначально сказал бы что рублей лишних у нас не сильно много, потому цена доллара должна упасть. и Омон оказался в в выигрыше а газпром — получил меньше денег чем при старой схеме, когда рубль никому не был нужен (из держателей валюты) и меньше отдал бюджету. с др стороны, тут вспомнилась инфа что в банках лежат какието триллионы рублей которые ни люди ни банки не знают куда пристроить и вот — они какбы и могут вылиться на эту биржу и ЦБшные деньги не так будут нужны.

ну и тут к стати вечный вопрос — что нам выгоднее — высокий или низкий доллар — много факторов

1 тому кто продает за границу — выгодней высокий, тому кто покупает за границей — выгодней низкий.
2 всякие типа бюджетники — живут на то что им дают те кто экспортируют, но сами покупают у тех кто импортирует или ориентирует цены на международный рынок, опять же при росте доллара никто им ЗП не прибавляет автоматически а цены растут — сразу
3 всякие Омоны на внутреннем рынке — держатся международной коньюнктуры и мало теряют от роста доллара — задирают цену, покупают друг у друга и за границей по общей цене и могут соответственно повышать ЗП своим батракам — им глобально похуй цена доллара

итого
пишут что доходы бюджета от нефтегаза 35%, если вычесть внутренне потребление и добавить весь остальной экспорт — примем что 50% дохода бюджета — от экспорта. так что можно бы считать что государству в целом похуй — толи ты больше заработал толи больше можешь купить. но это если б покупали все за границей, а там покупается только условно высокотехнологичная продукция и сумки луивитон — так что вроде бы получается что выгоден слабый рубль, но при условии что внутренние цены тянутся за внешними, опять получается что похуй.

вывод — парадоксальный — все сложно, просто так — хуй поймешь макроэкономику — что дышло — как повернешь туда и вышло. нельзя отдавать постановку задач экономистам, им надо дать цель, напильник в руки и пусть допиливают систему туда куда нам надо.

ЗЫ ну это кроме того что доллару нанесен смертельный удар (ТМ), конечно же

1. Никогда, ни при каких обстоятельствах не желать зла своей стране и поражения своей армии.

2. Стиснуть зубы, не впадать в панику. Мы все когда-нибудь умрём, и вопрос: как и за что.

3. Отдавать себе отчёт, что Россия воюет сейчас с коллективным Западом. Маски сброшены. Когда-нибудь нам снова удастся договориться и выстроить рабочие отношения, но это случится не скоро. Нет смысла запасаться тушенкой и гречкой, потому что, во-первых, на всю жизнь не напасешься, а а во-вторых — см. п. 2.

4. Не стыдись, что ты русский. Тебе посчастливилось родиться в великой стране с многовековой историей. Это не твоя заслуга. Но в твоих силах не ударить в грязь лицом перед молчаливый взглядом всех твоих предков из глубины веков.

5. Тебе сейчас больно, душу выворачивает наизнанку. Это нормально. Это значит, что ты что ты живой, настоящий.

6. Понять, наконец, что европейский гуманизм — он для кого надо гуманизм, а для кого не надо — жёлтая звезда на рукав.

7. Не впадать в воинственный раж. Армия знает, что ей делать и сама разберётся. Хочешь воевать — иди в военкомат. Не хочешь в военкомат? Тогда заруби себе на носу: война — это грязь, кровь, моча и животный страх. На войне всегда гибнут мирные люди, которые ни в чем не виноваты. Даже если их мозги промыты антироссийской пропагандой, они сейчас в подвалах, а ты — на диване. Помни об этом, когда захочется взмахнуть шашкой.

8. Позвонить родителям, успокоить ближайших родственников, провести вечер с детьми, с внуками — жить своей обычной жизнью, потому что на данном этапе от тебя ничего не зависит.

9. Ты — свободный человек. Ты вправе не доверять своему государству. Ты можешь считать ложью каждое его слово. Ты можешь не доверять глазам, ушам и даже пятой тчк, и ты вправе задать все волнующие тебя вопросы. Но только после того, как закончатся боевые действия. Почему после? См. п. 1.

10. Прочитать стихи Т. Шевченко и Л. Украинки. Сейчас все, что кому не лень водружать этих поэтов на свои знамёна, хотя за всю жизнь не читали ни единой их строчки. И ты не читал. Их не запрещают, как Достоевского, поэтому самое время это исправить.

11. Молиться за наших воинов и верить в нашу Победу!

ППКС