Дело было в геофизической экспедиции, в Горном Алтае там, где несут свои быстрые воды реки Баян-Чаган и Чаган-Бургазы. Местные люди, среди которых были алтайцы, казахи и монголы по-разному объясняли значение этих названий, но мне больше всего понравился самый простой вариант – «нет кустов» и «есть кусты».

В экспедицию я поехал на каникулах, между первым и вторым курсом института. Работа была несложной – надо было носить керамический горшочек с медным купоросом, и опускать его в специальные ямки-закопушки, которые располагались через каждые 50 метров и были обозначены пронумерованными реечками – пикетами. К горшочку был присоединен провод, он тянулся метров на 50 и на его другом конце находился оператор со специальным прибором.

Оператором у меня был алтаец Ямадыков, кадровый геолог-геофизик, с высшим специальным образованием и склонностью к меланхолии.

– Убежал бы я отсюда, студент, была б моя воля, – говорил он в последнее время на привале всё чаще и при этом пронзительно грустно смотрел за край окружных гор.
На маршруте я втыкал горшок в ямку, дергал за провод и ждал реакции. Ямадыков после получения от меня сигнала включал прибор, замерял сопротивление недр, после чего тоже дергал за провод, что означало: «Есть контакт, идём дальше». Если дергал два раза, то я поправлял горшок в каменистой алтайской земле, улучшая контакт с почвой. Три сигнала означали остановку, а четыре или пять: «Задолбал, молодой, ничего прибор не показывает, даже теоретически, однако!» «Теоретически» было его любимым словом.

Кормили в экспедиции насколько обильно, настолько и однообразно. Каждый день тушенка с макаронами или кашей, колбасный фарш, который в экспедиции народ называл "завтрак фашиста", ну и ещё рыбные консервы конечно. На сладкое – сгущенка и пряники. Завтраки и ужины были коллективными, обед на маршруте, сухпайком. Утром давали кашу с тушенкой, бутерброды с маслом и чай со сгущенным молоком, вечером вермишелевый суп и макароны всё с той же тушенкой. Во время общего приема пищи добавка давалась без ограничений, а особо прожорливые могли получить на складе любых консервов без ограничений, правда уже за свой счет – завхоз Петров вносил отпущенное в ведомость, и стоимость выданного вычиталась потом из зарплаты.

Надо сказать, что уже через пару месяцев тушенка изрядно надоела и если бы не зверский аппетит, вызванный интенсивной работой на свежем воздухе, то впору было начинать отказываться от пищи. Хотелось жареной картошки, шашлыка и салата из помидоров с огурцами. Ещё конечно хотелось домашнего борща, но это представлялось несбыточной мечтой типа выигрыша в спортлото или построения коммунизма.

В принципе, картошку и свежие овощи можно было получить – для этого надо было суметь договориться с экспедиционными водителями, доставлявшими раз в неделю необходимые припасы в базовый лагерь. Однако задача эта была для нас, сезонных рабочих, почти не решаема, поскольку подобных желающих хватало и среди кадровых геологов, просьбы которых выполнялись в первую очередь, а водитель не мог взять слишком много груза сверх лимита.

Однажды, в один из выходных дней, мне удалось раздобыть бутылку водки, а это было не просто – в отряде очень жестко соблюдался "сухой закон" и нарушивший его увольнялся без суда и следствия в тот же день. Причем репрессиям подвергался не только употребивший, но и снабдивший, каковым мог быть только тот же водитель, а терять высокооплачиваемую работу в сезон, лишаться очень приличных денег в виде многочисленных надбавок за высокогорность, отдаленность, безводность и тому подобное, дураков не было.

Но в тот день карта легла идеальным образом – начальник отряда и его заместитель уехали в базовую контору аж за 500 км, а из соседнего района заехал скупщик пушнины Тордой Кыпчаков, знал видно коммерсант эпохи социализма об отлучке строгого начальства. Кыпчаков покупал у геологов шкурки сурков, которых в тех местах водилось несметное количество, их ловили на петли и после грубой, примитивной выделки отдавали скупщику по пять рублей за штуку. Та же шкурка на «большой земле» стоила уже десять рублей, но привезти и реализовать её там, было существенно сложней – можно было нарваться на ветконтроль, ОБХСС и других недоброжелателей.

Кыпчаков носил кожаную куртку на меху, подпоясанную белым армейским ремнем, имел хитрые, веселые глаза и зубы в шахматном порядке.
– Чего хочешь, студент? – обычно спрашивал он у меня скорее из вежливости, ведь я не был его клиентом – ничего ему не продавал и ничего у него не заказывал. Но предпринимательский перфекционизм заставлял его не брезговать даже такой мелочью как студент-сезонник.
Обычно я отрицательно мотал головой, но в тот раз ответил:
– Вина хочу.
– Эй, откуда у Тордоя вино? Патроны есть, ножи складные есть, фонарики есть, батарейки «Крона» есть, вина нет, – громко и отчетливо закричал Кыпчаков, оглядываясь по сторонам. Так вышло, что в этот момент никого поблизости от нас не оказалось.
– Водка есть, – тихо сказал он. – Будешь брать?
– Сколько? – Так же тихо спросил я.
– Десять, – призывно улыбнулся Тордой.
В то время водку по десятке продавали таксисты на «большой земле» в неурочное время. Я почесал голову и, подумав, что, в принципе, цена в данных обстоятельствах вполне приемлема, согласно кивнул.
– Деньги давай.
Я выудил десятку из потайного кармана и отдал Кыпчакову. Он полез в объемистый мешок, с которым никогда не расставался и вытащил оттуда горсть карамели.
– Держи, студент! – Снова громко прокричал скупщик. – Ешь конфета сладкий, будешь красивый и гладкий!
Затем стал демонстративно завязывать мешок и, не поворачивая головы, громко прошептал:
– Через полчаса в ближнюю кошару зайдешь, справа под пустыми ящиками будет лежать.
Спустя тридцать минут я извлек из под ящиков бутылку, обернутую в несколько слоёв газеты «Алтайдын Чолмоны».

– Может, водки выпьем? – Спросил я у Мишки и Андрея, моих друзей-студентов, с которыми вместе принимал участие в нашем геологическом приключении.
– Лучше коньяку, – принял мои слова за шутку Андрей.
Я вытащил из-за пазухи энцефалитки бутылку и показал друзьям. Друзья вскочили на ноги.
– У меня есть стакан, – горячо зашептал нетерпеливый Мишка, – и сайра в масле на закуску.
– Стоп, не надо суетиться, у меня есть предложение получше, – остановил я жестом друзей и спрятал бутылку обратно. – Предлагаю устроить праздничный обед.
– Это как? – Спросил флегматичный, склонный к иронии Андрей, – В столовую пойдём?
– Нет, мы пойдём к Ямадыкову, он обещал жаркое из кролика, – веско произнес я и, стараясь не дать появиться на лице самодовольной улыбке (итак с трудом держал в тайне свой сюрприз), добавил:
– С картошкой и салатом из помидор.

Ямадыков в отряде был одним из самых заядлых охотников на сурков. Заготавливал в месяц не меньше десяти шкурок и благодаря налаженным связям по сбыту имел очень неплохую прибавку к своей немаленькой и без того зарплате.
– Мяса много пропадает, целую собаку можно прокормить, теоретически. Хочешь, молодой, сурка тебе приготовлю? – Часто спрашивал он.
Я был городским ребенком, и мясо воспринимал только в виде котлет или пельменей, сурок с ободранной шкурой вызывал у меня отвращение.
– Зря отказываешься, сурок теоретически тот же кролик, диетическое мясо. Кушает корешки, живет в горах на свежем воздухе – это тебе не свинья какая-нибудь.
– Я говядину люблю, – обычно отказывался я.
– Ладно, как тушенка надоест, скажешь. К концу сезона она у всех поперек горла становится. С меня жаркое, с тебя бутылка.
– Где же её тут возьмешь? – Как-то спросил я, когда почувствовал первые признаки пресыщения однообразной пищей.
– Скупщик по воскресеньям бывает, у него есть, теоретически.

Ямадыков, как и ещё несколько геологов со стажем, жил на привилегированном положении, у него была отдельная комната – узкий пенал, пристроенный к избе-зимовке, с деревянным топчаном и маленькой буржуйкой в углу.
– Привет старшему поколению! – Поздоровался я, входя в его комнату.
– А, пришли, студенты, заходи, – поднялся он со своего топчана. – Сейчас жаркое готово будет, теоретически…
На буржуйке стоял закопченный казан, в котором аппетитно булькало мясо, а аромат от него шёл такой, что мы минут пять стояли, тупо уставившись на вожделенный казан.
– Хорошо пахнет кролик, – наконец промолвил Андрей и проглотил слюну.
– Теоретически кролик, а практически два сурка, – ответил Ямадыков, помешивая мясо. – Хитрость в чем заключается? Жир надо снимать весь под корень, до последней капли… Тогда вкус приятный.
– Какие два сурка? Ты же говорил кролик и мы… – повернулся ко мне Андрей.
– Какая разница, давайте уже выпьем, – перебил его Мишка, – на которого слова о сурке не произвели никакого впечатления.
– Ты, молодой, не горячись, не захочешь – не ешь. Тут дело добровольное. А пока не готово, давайте водку, и прошу к столу, – он снял белоснежное полотенце со стола, на котором стоял огромная эмалированная чашка с салатом из свежих огурцов и помидоров, приправленных луком и зеленью.
Я достал бутылку.
– Ну, молодежь, берите стаканы и давайте выпьем. Первый тост предлагаю, как всегда, за родную партию, – Ямадыков сделал паузу. – Но не коммунистическую, а нашу, геологическую!
Мы с Мишкой рассмеялись, а Андрей продолжал коситься на булькающий казан и на тост не среагировал. Впрочем, выпил со всеми.
А потом мы накинулись на салат.
– Эй, не гони, студент, – едва остановил нас хозяин комнаты и угощения, – надо под холодное ещё раз выпить.
– На кролика не останется, – возразил я.
– Останется, – разлил Ямадыков.
Выпили ещё и прикончили салат.
– Так говорите, весь жир снимается? – спросил Андрей принюхиваясь.
– А ты подойди, посмотри, можешь даже попробовать, – кивнул на казан автор жаркого.
Андрей взял ложку и приоткрыл крышку над булькающим мясом. Мы с Мишкой тоже вытянули шеи. Из казана сочился волшебный аромат (Ямадыков не пожалел приправ), а само мясо имело ровный коричневый цвет, между его крупными кусками плавали, аккуратно нарезанные, картошка, морковка и лук.
– А выпить ещё есть? – Быстро спросил Андрей, попробовав мясо.
– А как же, – поставил на стол новую бутылку Ямадыков.

Жаркое из пары сурков с овощами было съедено молча и быстро.
– Не ел ничего вкуснее, – выдохнул Мишка, – а ведь дома я терпеть не мог даже кроликов.
– Однако повар нам попался самого высокого класса, – Андрей утирал вспотевший лоб, глядя на Ямадыкова пьяными счастливыми глазами.
– Теоретически можно было добавить ещё ягод можжевельника, – сыто икнул Ямадыков.
– Ел бы каждый день, – похвалил повара и я.
– Вернусь домой, попрошу маму, чтобы готовила кролика каждый день, – решительно махнул рукой Мишка.
– Пока не потянет обратно на тушенку? – Усмехнулся Андрей.
– Если каждый день, праздника не выйдет…– Ямадыков закурил, затянулся глубоко и продолжил. – Вот мы дышим: вдох-выдох, вдох-выдох… Чем дольше задерживаем дыхание, тем слаще вдох, желанней воздух. А попробуй только вдыхать – умрёшь. Я за что свою профессию люблю? За то, что она даёт сразу две жизни – одна дома, другая в поле. Скоро сезон закончится, и полгода мы будем сидеть в конторе, обрабатывая результаты. С девяти до шести не бей лежачего. Дома первое время так хорошо, будто только женился и сразу квартиру дали. Но месяца через три-четыре в поле тянет, дни начинаешь считать. Уедешь в поле – тоже поначалу праздник, а к концу сезона так домой хочется, хоть увольняйся… Вдох-выдох… Вдох-выдох…
Мы молча слушали Ямадыкова. Было очень хорошо.
– А пойдём на воздух, студенты, – поднялся из-за стола Ямадыков, погода сегодня хорошая, теоретически.
На воздухе было солнце и прохладная горная свежесть. Перед нами текла Чаган-Бургазы, а далеко впереди, у линии горизонта, едва виднелся её приток – Баян-Чаган.


Написала Саша
19.11.2015 в 04:27:00
3.02
первая!..)))
Написал NOT
19.11.2015 в 06:32:51
4.36
Всем хорошего предпятничного настроя!

Чмоке-чмоке, милейшая Сашенька!
Написала Саша в ответ NOT
19.11.2015 в 06:39:35
4.02
# |
чмоке-чмоке, Товарищ НОТ!..)))
Написал Ebrilo в ответ Саша
19.11.2015 в 07:22:47
3.17
# |
Чмоке! :)
Написала Саша в ответ Ebrilo
19.11.2015 в 07:24:29
4.2
# |
чмоке-чмоке, милый Ебрильцев:))

Написал Омон-Ра
19.11.2015 в 07:19:28
4.3
Седня в новостях Путяра, сняв доспехи, опрашивал некого Бравермана на тему равиия малого и среднего бизнеса. Браверман делал оптимистичное ебало и докладывал Богу о вновь созданном в лабалаториях Сколково маркетинговых навигаторах.

Путин устало смотрел на предводителя корпорации развития малого и среднего бизнеса и втайне мечтал о шашлыке и молодого барашка, приготовленном Героем России Рамзаном Ахматовичем Кадыровым.
Написал Ebrilo в ответ Омон-Ра
19.11.2015 в 07:23:29
3.18
# |
Смеркалось...
Написал VadKor в ответ Омон-Ра
19.11.2015 в 07:25:56
4.3
# |
А также о сисястой боксерше и холодном жигулевском с раками на новом арбате, недоступных вещах для всякого рода браверманов...
Написал Ebrilo
19.11.2015 в 07:22:20
3.87
Здравствуйте, теоретически.
Написал VadKor
19.11.2015 в 07:32:02
4.24
Чмокнутым - чпоке,
Алтайцам - ура.
Хохлам - караоке,
Игилам - песда.
Написала Саша в ответ VadKor
19.11.2015 в 07:37:17
3.38
# |
чпоке-хуёке:))
Написал Нейтронов
19.11.2015 в 07:36:16
4.77
Саше чмоке. ))

Занятие передовой группой российских вооруженных сил сирийского предполья, на редкость своевременная и эффективная серия терактов в Египте и Франции, триумфальное проведение саммита G20 в Анталье, де-факто продемонстрированный паралич НАТО, приобретение важного союзника в лице Франции, успокоение Запада началом обмена с военными США данными о проводимых операциях против ИГ и предложением о реструктуризации украинского долга, боевое развертывание и практическая проверка действий флота и дальней авиации на ближневосточном театре военных действий – все это подготовило и теперь сделало возможным осуществление вожделенной в течение многих лет стратегической операции по нанесению массирового удара по военным, инфраструктурным, энергетическим объектам на территории Саудовской Аравии и Катара.


https://aillarionov.livejournal.com/875289.html
Написала Саша в ответ Нейтронов
19.11.2015 в 07:36:57
3.69
# |
чмоке, дорогой сосед!..)))
Написал Swinston
19.11.2015 в 07:46:36
0
Написала Саша в ответ Swinston
19.11.2015 в 07:49:51
3.09
# |
пааадумаешь:))

Написал Swinston в ответ Саша
19.11.2015 в 08:16:23
0
# |
Написала Саша в ответ Swinston
19.11.2015 в 08:19:05
1
# |
гы
Написал Swinston
19.11.2015 в 07:47:39
4.52
рассказаваю тайну.

корочи щас проводится большой эксперимент на территории РФ, Казахстана,Белоруси и ужо начали в ЛДНР.

Суть эксперимента - поиск оптимального государстваустройства для нашай будущай Империи...или назовите это Союзом.

Лукашенко тестирует один набор приемаф, мы - другой, Назарбаев - третий...Потом отберутся лучшие варианты. которые и будут применены в новом Союзе
Написал VadKor в ответ Swinston
19.11.2015 в 08:05:17
4.33
# |
Это сцуко просто тендер-кастенг кокойты! А людишки похЪ...
Написал Ebrilo в ответ Swinston
19.11.2015 в 08:15:10
4.36
# |
Мечты–мечты, где ваша сладость
Написал Ebrilo
19.11.2015 в 08:15:28
3.71
Оффтоп зачотный, кстате
Написала Саша в ответ Ebrilo
19.11.2015 в 08:18:41
1.58
# |
ога
Написал VadKor в ответ Ebrilo
19.11.2015 в 08:24:53
4.19
# |
Туш0нки захотелось. И алтая.
И алтайку с балалайкой.
Отхлестать её нагайкой.
И лежит она нагая
Косоглазая, чуднАя...
Написал Нейтронов
19.11.2015 в 08:30:17
3.9
Котохост какойты. )) У меня нету токсоплазмоза. )))
Написал VadKor в ответ Нейтронов
19.11.2015 в 08:42:51
4.1
# |
Могу продать. Недорого. Вам жидкий или в порошке?
Написал Нейтронов в ответ VadKor
19.11.2015 в 08:52:49
3.18
# |
Ok. С Вас $200
Написал VadKor в ответ Нейтронов
19.11.2015 в 08:56:47
4.27
# |
У вас аутентичный стиль вести коммерцию, нам такие партнеры не нужны. Это всегда риск.
Написал Нейтронов в ответ VadKor
19.11.2015 в 08:57:38
4.19
# |
За риск Вам придется доплатить еще $150
Написал VadKor в ответ Нейтронов
19.11.2015 в 09:06:02
4.16
# |
Мда...уровень аутентичности зашкаливает. Не будет у нас сделки карочи. Пардоньте.
Написал Нейтронов в ответ VadKor
19.11.2015 в 09:25:24
4.7
# |
Мы рады каждому клиенту. Всего за $400 Вы можете застраховаться у нас от события "незаключение сделки". Но специально для Вас скидка в $50.
Написал Нейтронов
19.11.2015 в 08:31:24
4.56
Оказывается, в AppStore есть баллистический калькулятор для миномета
Написал Ebrilo в ответ Нейтронов
19.11.2015 в 09:59:14
3.42
# |
это многое объясняет
Написал Swinston
19.11.2015 в 09:01:39
4.49
Нехило испытали AC-130J. Экипажу решпект.
Написал Swinston
19.11.2015 в 09:04:34
3.72
Написал VadKor в ответ Swinston
19.11.2015 в 09:08:54
3.46
# |
Синдромо даунито хромосом.
Написал Swinston
19.11.2015 в 09:34:03
3.66
И тут японцам настанет писда.
Написал Swinston
19.11.2015 в 09:36:51
4.79
блять...

Porfirio ‏@porphir 21 минуту назад
И ещё меньше тех, кто знает, что никаких дневников Анна Франк не писала, вся эта макулатура - гешефт её папашки...

Написал Нейтронов
19.11.2015 в 09:39:10
0
Написал Dyatul
19.11.2015 в 09:48:50
3.64
начнем с минора..




">Ссылка
Написал Dyatul в ответ Dyatul
19.11.2015 в 09:50:04
2.25
# |
Написал Swinston
19.11.2015 в 09:56:53
3.98
хм... Сходу долбоеба банить или погодить?..
Написал Ebrilo в ответ Swinston
19.11.2015 в 09:58:05
3.8
# |
вопрос, конечно, интересный..
Написал Dyatul в ответ Swinston
19.11.2015 в 10:14:58
3.75
# |
у тебя все сходу происходит?
Написал Swinston в ответ Dyatul
19.11.2015 в 10:17:48
3.58
# |
с тобой, похоже, да.
Написал Dyatul в ответ Swinston
19.11.2015 в 10:20:21
4.02
# |
вот ты свинья, если судить по авке и нику.
и по тексту что ты настрочил и как человек свинья..
Написал Ebrilo в ответ Dyatul
19.11.2015 в 10:23:23
4.45
# |
на авке там снежный человек Фёдор в шляпе и очках, вообще-то. классику надо знать.
Написал Dyatul в ответ Ebrilo
19.11.2015 в 10:24:42
3.9
# |
похуй. я плохо вижу..рыло свинья вижу
Написал Ebrilo
19.11.2015 в 10:17:33
4.27
забавное дело - у нового дятула и у шамильки ip совпадает, как говорится, до запятой
Написал Ebrilo в ответ Ebrilo
19.11.2015 в 10:18:10
4.49
# |
и регистрационный, и текущий.

шамилька, выходи, я тебя узнал
Написал Dyatul в ответ Ebrilo
19.11.2015 в 10:20:51
3.38
# |
хуйню несешь..
Написал Ebrilo в ответ Dyatul
19.11.2015 в 10:21:36
3.88
# |
могу ip опубликовать
Написал Dyatul в ответ Ebrilo
19.11.2015 в 10:26:02
3.32
# |
кому это надо..
Написал Ebrilo в ответ Dyatul
19.11.2015 в 10:27:12
4.09
# |
шамилька, будь собой, не дай себе засохнуть
Написал Swinston в ответ Ebrilo
19.11.2015 в 10:27:21
3.68
# |
а у нас блокировка по нику или ip?
Написал Ebrilo в ответ Swinston
19.11.2015 в 10:31:50
4.56
# |
по ip банить - плохая идея, т.к., во-первых, негодяй всегда может залезть через проксю, и, во-вторых, часто в качестве определяемого ip виден внешний адрес сетки на тыщу машин, и, баня его, банишь всех, что тоже неправильно.

что такое блокировка по нику - не понял.

пальцерезка по-прежнему работает.
Написал Swinston в ответ Ebrilo
19.11.2015 в 10:33:24
4.71
# |
я про нее и спрашивал.

Имя: Dyatul
Пол: мужской.
С нами с 19.11.15
Что делать с его комментариями: Применить
Пользователи в диапазоне регистрационного IP: pnh.
Пользователи в диапазоне текущего IP: pnh.

Шамилько опщем-то мудлон, но ладно, посмотрим еще немного...
Написал Ebrilo в ответ Swinston
19.11.2015 в 10:35:30
4.42
# |
а. пальцерезка блокирует конкретную учётную запись. а бан просто непозволяет забаненному залогиниться - его не логинит, а при попытке логина тут же разлогинивает и выкидывает на глагну.

кроме того, бан вечный - т.е., до отмены администрацией.
Написал Swinston в ответ Ebrilo
19.11.2015 в 10:37:28
4.69
# |
я имел в виду — при пальцерезке Нью-Дятула Шамилька тоже зарежэццо, или их надо раздельно хуярить.

Понял — раздельно.
Написал Ebrilo в ответ Swinston
19.11.2015 в 10:48:57
3.39
# |
да, раздельно
Написал Swinston
19.11.2015 в 10:25:00
4.76
Серёга ‏@Robavez 12 часов назад
Пипец Краснокаменску...

Написал Ebrilo в ответ Swinston
19.11.2015 в 10:26:37
4.06
# |
не знал, что эта хрень вручную набирается
Написал Омон-Ра
19.11.2015 в 10:37:11
4.56
Новое изобретение путинских шнырей: "необоснованно выданный паспорт".

Касается паспортов, выданных в начале 90-х.

Отличное дополнение к программе переселения соотечественников.
Написал Swinston в ответ Омон-Ра
19.11.2015 в 10:43:10
3.92
# |
уже опять недопил, чудилко?
Написал Ebrilo в ответ Swinston
19.11.2015 в 10:51:03
2.85
# |
недоперепил
Написал Омон-Ра в ответ Ebrilo
19.11.2015 в 10:56:02
4.17
# |
Перенедосрал.

Лучше ответьте на простой вопрос - почему доверие к лидеру страны тотальное, а к управленческому аппарату этой же страны почти такое же тотальное недоверие?
Написал Ebrilo в ответ Омон-Ра
19.11.2015 в 11:02:09
3.58
# |
потму что стратегия и тактика
Написал Омон-Ра в ответ Ebrilo
19.11.2015 в 11:07:00
4.33
# |
Тактика - пидарасить собственных граждан всякими брамверманами, что б потом выехать на коне весь в белом - ура!

Тактика Свинстона более понятна: не нравится вопрос-человек-ситуация - оппонент пьян.
Написал VadKor в ответ Омон-Ра
19.11.2015 в 11:20:24
4.69
# |
У меня с похмела тоже так бывает - всюду мерещятся пидорасные комбинации всеразличных шнырей и я бурчу под нос веселую песенку:

Штейнбергиновичиманы кругом,
Ты же, Кузьма, на подтяжке завис.
Ты знаешь, в молчании падать смешно.
И, дико крича, падаешь вниз...


и успокаиваюсь. Но самое лучше махнуть грамм 300-400 под горячее...
Написал Омон-Ра в ответ VadKor
19.11.2015 в 12:47:08
4.41
# |
Вотка - цитоплазматический ядЪ. Стар я стал бухать, потому и нафиг.
Написал VadKor в ответ Омон-Ра
19.11.2015 в 13:24:07
4.05
# |
А кто вчера в чатике прославлял великого Путена?? Браверман штоле???
Написал Swinston в ответ Омон-Ра
19.11.2015 в 11:06:57
4.58
# |
а патамушта управленческий аппарат — из таких, как ты, а лидер страны — из вапще других.

Иди уже, допей.
Написал Омон-Ра в ответ Swinston
19.11.2015 в 12:36:37
4.14
# |
Был бы из таких как я - мы бы уже Кетай обогнали. Закусывай чаще.
Написал VadKor в ответ Омон-Ра
19.11.2015 в 12:39:04
3.95
# |
По чему? По сжиганию котов в бочке?
Написал Ebrilo в ответ VadKor
19.11.2015 в 12:40:15
4.38
# |
по отстрелу жаб из воздушки и последующей готовке из них блюд национальной кухни..
Написал Омон-Ра в ответ Ebrilo
19.11.2015 в 13:52:50
4.13
# |
Дружно! Устал правой - дрочи левой! Резче-чОтче!

Слава России! Путину - слава!
Написал VadKor
19.11.2015 в 10:44:31
4.06
На сосне весёлый дятел белке домик конопатил...
Написал Ebrilo в ответ VadKor
19.11.2015 в 10:49:33
3.91
# |
заяц белку вместе с волком трам париру рам
Написал VadKor в ответ Ebrilo
19.11.2015 в 11:04:29
3.99
# |
А шамилька копонпатил
Во хлеву овечку Катю.
Написал MStoliar в ответ VadKor
19.11.2015 в 15:55:12
2.82
# |
...белке щёлку...
Написал Swinston
19.11.2015 в 11:38:35
2.52
кстате:

Написал Ebrilo в ответ Swinston
19.11.2015 в 11:45:49
2.52
# |
так-то!
Написал VadKor в ответ Swinston
19.11.2015 в 11:48:08
4.4
# |
сегодня праздник у игил,
сегодня день ракетный
кто не поздравил, кто забыл -
тому пиздец конкретный.
Написал VadKor в ответ VadKor
19.11.2015 в 11:50:46
4.26
# |
сидят подонки
молчат в сторонку
кораны в руках теберят
потому что на десять игильцев
по статистике нужен снаряд
Написал Ebrilo
19.11.2015 в 11:45:44
1.58
ХУЙ
Написал Ebrilo
19.11.2015 в 11:47:42
0
Написал Ebrilo
19.11.2015 в 12:04:13
3.32
спать хочу
Написал VadKor в ответ Ebrilo
19.11.2015 в 12:20:37
4.48
# |
Постарайтесь вызывать у себя бурные эмоции. Физический контакт, громкая музыка и любые другие раздражители органов чувств смогут активизировать человека и повысить уровень его бодрствования.
Написал Swinston в ответ VadKor
19.11.2015 в 12:21:40
3.88
# |
а потом ваще уснёшЪ.
Написал VadKor в ответ Swinston
19.11.2015 в 12:27:30
4.71
# |
выбирайте метод сами:

Фармацевтический
Купить стимуляторов: настойки эхинацеи элеутерококка, "Негрустин". Все
это аккуратно смешать с пятью чайными ложками "Нескафе", выпить с
кипяченой водой.
Недостаток: невкусно; будет ломка.

Физиологический
Умыться ледяной водой. Через 15 минут повторить. Далее по мере
надобности. В конце концов, запершись в туалете, можно и вздремнуть.
Недостаток: дверь откроют, а вас вздрючат.

Физический
Аккуратно распрямить две скрепки. Полученными проволочками закрепить
глаза в раскрытом состоянии. Стараться не моргать. По мере сгибания -
менять проволочку.
Недостаток: больно.

Музыкальный
Громко петь веселые жизнеутверждающие песни.
Недостаток: менее уставшие коллеги могут не понять; ваше пение они
быстро прекратят, а вас вздрючат.

Адреналиновый
Пойти к начальнику, сесть на его стол и потребовать немедленного
повышения зарплаты, собственный кабинет и четырехнедельный отпуск.
Недостаток: сон может пропасть надолго.

Идиотский
Не пить накануне вечером, выспаться дома, утром позавтракать, сделать
зарядку.
Недостаток: пропадает смысл жизни.

Фантастический
Поработать.
Недостаток: во-первых, вздрючат, а во-вторых, где же взять столько
работы, чтобы целый день не спать?
Написал VadKor
19.11.2015 в 12:35:37
4.42
Заснул наш Ебрило
И стало уныло.
Давайте разбудим,
К работе принУдим!

Подъём блеать!!!!!!!!!!!111111
Написал Ebrilo в ответ VadKor
19.11.2015 в 12:39:31
4.18
# |
хуём блять!.. заснёшь тут, как же
Написал VadKor в ответ Ebrilo
19.11.2015 в 12:40:27
3.78
# |
Ага блять!!! дЕРЖАТЬ СТРОЙ!
Написал Нейтронов в ответ Ebrilo
19.11.2015 в 13:17:03
4.41
# |
Я в обед полчасика подрых. Работаю недалеко (10 мин от дома), свои преимущества.
Написала Саша в ответ Нейтронов
19.11.2015 в 13:19:42
4.36
# |
стареешь, ёма!..))

но это хорошо восстанавливает силы...ишь, пожрёт и...спать :-)
Написал Нейтронов в ответ Саша
19.11.2015 в 13:26:44
4.35
# |
Всю жисть сплю в обед ))) Раньше ваще мог по 14 часов дрыхнуть. Щас не лезет стока ))
Написала Саша в ответ Нейтронов
19.11.2015 в 14:04:45
4.04
# |
да я же пошутила:))

правильно и делаешь
Написал Нейтронов в ответ Саша
19.11.2015 в 14:13:37
4.93
# |


Только что в Нигерии произошел теракт с особым цинизмом, в результате которого погибло больше 30 человек и не менее 200 ранены. Цинизм заключается в использовании в качестве смертников несовершеннолетних детей - девочек, младшей из которых было 11 лет. Нелюди просто обмотали ребенка взрывчакой и вытолкнули из минивэна в толпу, приведя в действи взрывной механизм.


https://seva-riga.livejournal.com/608067.html
Написала Саша в ответ Нейтронов
19.11.2015 в 14:53:59
2.92
# |
какой ужас
Написал Нейтронов в ответ Саша
19.11.2015 в 14:57:18
4.94
# |
Написал VadKor
19.11.2015 в 14:24:00
4.76
Генпрокуратура Украины не доказала участия российских снайперов на Майдане

Следствие не располагает подтверждением причастности российских снайперов к расстрелам демонстрантов на киевском майдане в феврале 2014 года, передает «Интерфакс» со ссылкой на сообщение Генпрокуратуры.

«Нет в деле данных о работе российских снайперов, о которых говорил бывший глава СБУ. … Касательно снайперов — информация не подтверждена, но опять-таки, она не отбрасывается», — заявил начальник управления спецрасследований Главного следственного управления Генпрокуратуры Украины Сергей Горбатюк.
Написал VadKor
19.11.2015 в 14:36:24
4.61
Российский астролог Павел Глоба вот уже 30 лет дает довольно точные прогнозы на будущее. По его мнению, 2016 год – знаковый практически для каждой страны, хотя, как всегда, в поле зрения в первую очередь мировые державы, поскольку от них зависит судьба планеты.

Так вот, в следующем году экономический и политический крах ждет США и Евросоюз. Экономический кризис приведет к тому, что в Соединенных Штатах начнется разруха и политические неурядицы, а ЕС просто начнет распадаться. Кризис в экономике Евросоюза ощущается уже сейчас, в следующем году Португалия объявит себя страной-банкротом, после чего Великобритания решит, наконец-то, покинуть ЕС. Это и станет началом краха этого союза, который к концу 2016 года прекратит свое существование. Естественно, прикажет долго жить и евродоллар, страны снова вернутся к национальным валютам, закроются границы для безвизовщиков, уже привыкших свободно перемещаться по Западной Европе.

Россия, как мы уже упоминали, легко преодолеет мировой экономический кризис, укрепит свои позиции благодаря Евразийскому союзу, противопоставив НАТО куда более мощную альтернативу в силе. Сам Евразийский союз будет расширяться на протяжении всего 2016 года, в него войдут Гагаузия, Приднестровье, а затем и Новороссия – объединение областей, которые не захотят жить в Украине.

В самой Украине весной произойдет очередная революция, которая приведет к власти тех, кто будет готов сотрудничать с Россией и Евраазийским союзом. Прозападная шелуха с украинских лидеров просто слетит.

Что касается природных катаклизмов, то Павел Глоба указал на возможное затопление Западной Европы, поскольку проливные дожди накроют в 2016 году Великобританию, Италию и Балканские страны.
Написал Нейтронов в ответ VadKor
19.11.2015 в 14:44:08
3.25
# |
Павел Глыба!
Написал kermit в ответ VadKor
19.11.2015 в 15:45:32
3.92
# |
А что он заявлял по 2015 году?
Написал VadKor в ответ kermit
19.11.2015 в 15:52:23
4.56
# |
кое-где попал, падла:

У астролога уже есть прогноз для России на будущий, 2015 год Козы. В то время, когда другие страны ждет мировой глобальный кризис, безработица, обесценивание доллара, Россия окажется в более выгодном положении.
Свою экономическую политику она, в первую очередь, будет строить на торговле энергоресурсами. прогноз глобы для россииЭто усилит влияние Российской Федерации в мире, наряду с Китаем, в то время как влияние США будет падать. Павел Глоба видит в будущем Россию как страну, которая сможет объединить бывшие союзные республики (Беларусь, Казахстан). По его прогнозам, в Таможенный Союз вступят Армения и Азербайджан. Он видит и Украину в этом союзе.

Внутриполитическая обстановка в стране не будет спокойной, будут стремительно набирать обороты революционные настроения, которые могут вызывать столкновения с властью и жертвы среди населения. Не исключен риск террористических актов.
В Сибири могут произойти серьезные пожары. Землетрясения, извержения вулканов, наводнения и цунами будут бушевать по всему миру. В 2015 году увеличится количество авиакатастроф.
На фоне этих негативных предсказаний есть и радостное известие. Вполне возможно, что ученые наконец-то изобретут лекарство от рака.


Написал Swinston в ответ VadKor
19.11.2015 в 16:24:16
4.88
# |
ога, попал:

"Погода будет хорошая, но местами плохая. После дождей будет солнце, но может быть и снег.
С утра ожидается 10-11 часов, к вечеру — до 22-х"
Написал Swinston
19.11.2015 в 15:13:05
4.74
какая прелесть!

Власти Нидерландов изучают возможность объединения Голландии, Бельгии, Люксембурга, Германии и Австрии в «мини-Шенгенскую зону» с усиленным режимом охраны границ и проверки беженцев.
Написала Саша в ответ Swinston
19.11.2015 в 15:19:54
3.68
# |
гы...дотолерантились
Написал VadKor в ответ Swinston
19.11.2015 в 15:20:04
4.5
# |
Кучковаться придумали пиздюки, прекольна. Щас пересруцца все ж0стко )))
Написал Омон-Ра
19.11.2015 в 15:34:42
5.15

Были жэ времена эх!
Ответить
0
Написал VadKor
19.11.2015 в 16:08:09
4.21
Тендер на утилизацию Российских боеприпасов выиграл ИГИЛ!
Написал VadKor
19.11.2015 в 16:13:10
4.8
Як Парасюк зацідив ногою в спину СБУ-шнику Пісному







#t=36

святые люди. блаженные. в "Антикоррупционном комитета Верховной Рады"
Написал Swinston
19.11.2015 в 16:53:09
3.39
загадка для Омона:

Написал Омон-Ра в ответ Swinston
19.11.2015 в 17:22:14
4.26
# |
Дурачёк, это как раз про меня. Не веришь - приедь посмотри.
Написал Swinston в ответ Омон-Ра
19.11.2015 в 17:31:14
4.06
# |
тогда сам перестань бухово кретина тут изображать
Написал Омон-Ра в ответ Swinston
19.11.2015 в 17:43:24
4.32
# |
Еще раз дурачок. Твое восприятие меня как поддатого ебанько не более чем проекция собственных комплексов и страхов. Которые ты прячешь в т.ч. и за высокомерным стёбом.
Написал Swinston в ответ Омон-Ра
19.11.2015 в 17:50:47
4.42
# |
бляяя.... Мое восприятие окружающей действительности суть лишь отражение моих комплексов. А никакой действительности на самом деле не существует.

Ты, никак, на самом деле глуп?..
Написал Swinston в ответ Swinston
19.11.2015 в 17:51:57
4.42
# |
да, еще не забудь добавить про скрытую гомосексуальность борцов с пидорами.

Правда, ты это уже сделал...
Написал Swinston в ответ Swinston
19.11.2015 в 18:00:28
4.63
# |
ну и для комплекта — а как по-твоему, почему я среди всех тутошних клиентов только тебя вижу поддатым ебанько? Даже ПНХ, старательно такового изображающему, я не верю. А вот тебе верю безоговорочно, убедительный ты наш...
Написал Омон-Ра в ответ Swinston
19.11.2015 в 18:00:58
4.32
# |
Иди, допей уже, экзистенциалист-самоучка.
Написал Swinston в ответ Омон-Ра
19.11.2015 в 18:02:14
4.05
# |
Спасибо за исчерпывающий ответ. Слив засчитан.
Написал Омон-Ра в ответ Swinston
19.11.2015 в 18:17:20
4.54
# |
1. Когда я писал ответ, я не видел вопроса.
2. Не только ты. Как минимум еще двое.
3. Поддатый ебанько - что то типа твоего суперэго, которое ты пытаешься отрицать. Может хочешь быть таким, может был таким, но перешагнул. Не знаю.
4. Радостно, что я не разучился быть убедительным, тем и живем.

Отлив засчитан? Бггггг.
Написал Swinston в ответ Омон-Ра
19.11.2015 в 18:27:24
4.71
# |
Мое бухое отражение пытается со мной спорить.
Пиздец, никакой психиатр не поможет...

А если серьезно — ты таков, каким тебя воспринимают. Тем более, если восприятие у меня не уникальное. "Миллиарды мух не могут ошибаться" (с).
Написал Омон-Ра в ответ Swinston
19.11.2015 в 18:32:36
4.42
# |
Признай - ты победил свое отражение. Кто из вас настоящий - вот вопрос.

Если серьезно, я живу с собой 24 часа в сутки и все о себе знаю. Привык, мнение миллиардов мух для меня всего лишь мнение мух. Проблемы восприятия - ваши проблемы.
Написал Swinston в ответ Омон-Ра
19.11.2015 в 18:41:46
4.32
# |
у нас проблем с восприятием тебя совершенно нет.

А вот у тебя налицо серьезнейшие проблемы с нашим восприятием себя (ну в смысле тебя). Мнение мух вапщето выливается в соответствующие мушиные поступки, и они тебе очевидно не похуй.

Ну ладно, я пашол домой, более тереть одно и то же надоело. Все уже все поняли, мушиная ты наша сладость.
Написал VadKor в ответ Swinston
19.11.2015 в 19:30:31
4.48
# |
Сейчас всем нужна диверсификация сознание, некое успокоение. Всем. Даже мне. Прислушайтесь - я это чётко и ответственно чувствую и утверждаю. Все за мной.
Экзекуция будет тем, кому надо экзекуция, остальным помощь и полное доверия.
Мы дадим вам это. Уже скоро.
Написал Нейтронов в ответ VadKor
19.11.2015 в 19:49:10
3.76
# |
Диверсификация козлания
Написал VadKor в ответ Омон-Ра
19.11.2015 в 19:26:48
4.52
# |
Омоша чмоке!

Хотите я завтра покажу вам сисьге, не свои канешнеа - они волосатые, и вообще вам незачем. Я даже Сашеньке пока стесняюсь предъявить... Русалочку иного характера, например.

Но мухами нехорошо обзываться, даже шамильку у меня язык не поворачивается, а ведь так переживаю за живтоных над которыми он издевается сука, сегодня прятался не просто так у кононенки, наверняка кого-то до истязал.

Держите себя в руках. Заканчивайте эти закусы и схлёсты. Приезжайте - будем брать дворец, по некоторым вопросам действительно заебали. А вчера голый человек с Лениным в мавзолее хотел обогреться, не пустили, скрутили, да еще посадят. Ну не суки. Жду вас на старой площади, для начала, в любое удобное для вас время. Приём.
Написал Омон-Ра в ответ VadKor
19.11.2015 в 19:39:47
4.29
# |
За мух - не моя песня. А приехать рад, бэ, но не могу, должен же кто то тут. А сисьге - не буду смотреть. Облико-морале, так решилЪ.
Написал VadKor в ответ Омон-Ра
19.11.2015 в 21:42:32
4.16
# |
Всё одно - чмоке. Держи катушки под контролем. Кому щас легко.
Написал Swinston
19.11.2015 в 17:30:23
0
Написал VadKor в ответ Swinston
19.11.2015 в 17:46:49
4.04
# |
Лука зелёного мало. И смятаны нету((
Написал Swinston в ответ VadKor
19.11.2015 в 17:53:56
4.33
# |
лучка, действительно, маловато.
А картошку, ежели с постным маслицем, можно и без сметаны.
А вот сала явно не хватает.

Но все равно хорошо ))))
Написал mealzzz в ответ Swinston
19.11.2015 в 19:53:42
4.13
# |
Всё класс, но мочёные яблоки никогда не понимал:)
Написал NOT в ответ Swinston
19.11.2015 в 20:33:53
4.08
# |
Это с КОНТа кортиночка, чтоле?

Зачотнейшая, на самом деле!
Написал Swinston
19.11.2015 в 17:48:34
3.57
Пидарасы, сэр! (с)
Написала Саша
19.11.2015 в 18:07:34
2.81

Написал Swinston в ответ Саша
19.11.2015 в 18:31:38
3.68
# |
Зачод. Отдел падстулом.
Написала Саша в ответ Swinston
19.11.2015 в 20:36:49
1.98
# |
:-) :-) :-)
Написала Саша
19.11.2015 в 18:09:12
2.81

Написал deMax
19.11.2015 в 18:17:37
4.45
Что-то потянуло на высокую поэзию.

Как у нас, как у нас
Развалился унитаз.
Все соседи в страшном горе
Собралися в коридоре,
Стали думать и гадать:
Где сегодня будем с...
Ладушки, ладушки
Я пос...у бабушки.
Написал Нейтронов
19.11.2015 в 18:24:02
3.9
Что туд? Беседы солипсистов? бггг ))
Написал Swinston в ответ Нейтронов
19.11.2015 в 18:31:00
3.51
# |
ога. Веселимся.
Написал mealzzz
19.11.2015 в 19:57:09
4.43
В Кремле 14 корпус порушили а тут рагу из сурков.
Совпадение? Не думаю.
Кулагин- очевидно часть кампании против ВладиславЮрьича.

(если серьезно то здорово написано).:)
Написал NOT в ответ mealzzz
19.11.2015 в 20:32:39
4.81
# |
Я об этом «совпадении» ещё вчера докладывал. :-)
Написал Kulagin в ответ mealzzz
19.11.2015 в 22:38:20
4.32
# |
А, спасибо Вам, честное слово.

(Суркову - капец, инфа - прямо оттуда)
Написал NOT
19.11.2015 в 20:32:56
4.13
Бодрейшего предпятничного вечерка всем!
Написала Саша в ответ NOT
19.11.2015 в 20:37:58
4.22
# |
чмоке-чмоке, милый Товарищ НОТ!..)))
Написал NOT в ответ Саша
19.11.2015 в 20:40:10
4.3
# |
Чмоке-чмоке же, предпятничное, Товарищь Сашенька!
Написала Саша в ответ NOT
19.11.2015 в 20:53:04
1.98
# |
:-) :-) :-)
Написал Нейтронов
19.11.2015 в 20:34:13
0




Написал NOT
19.11.2015 в 20:42:00
3.51
Кстати, прасов:





Написала Саша в ответ NOT
19.11.2015 в 20:52:43
1
# |
гы
Написал NOT в ответ Саша
19.11.2015 в 20:59:39
4.46
# |
Так что Вашъ спойлер про коте — жызнен. Совы — те же котэ!
Написала Саша в ответ NOT
19.11.2015 в 21:10:06
3.4
# |
ну так-то оно так...да!..))
Написал deMax в ответ Саша
19.11.2015 в 21:17:34
4.24
# |
Сегодня товарищи повесили у родника домик предположительно для совы. Кто там поселится на самом деле да и поселится ли вообще - неизвестно, но, может быть...
Написал NOT в ответ deMax
19.11.2015 в 21:22:27
4.23
# |
О, кстати!

Надо будет тоже сделать совятник. Вроде как видели в нашых краях таких птичек.
Написала Саша в ответ deMax
19.11.2015 в 21:30:22
4.42
# |
очень может быть!..)))

а с другой стороны - пускай - хоть кто...главное - птичка обретёт свой дом
Написал NOT
19.11.2015 в 21:41:24
4.8
Наконец-то

">прослушал рассуждения Д.Пучкова
о фильме «28 панциловцев».

Какой же он молодец.
Написал Kulagin
19.11.2015 в 22:43:20
4.41
Добрый день, граждане.

Так-то всё спокойно? или есть претензиев?
Написал Kulagin
19.11.2015 в 23:05:40
4.8
Такой вопрос.

Может кто-нибудь раскопать плэйлист радиостанции "Серебряный дождь" за 1 ноября 2015-го года? Очень надо, а я не смог.

Есть же здесь гении.
Написал mealzzz в ответ Kulagin
19.11.2015 в 23:27:18
5.15
# |
до 15 мая 2014 было бы без проблем/ увы, антипиратский закон накрыл архив москвы.фм

вроде вот эти раздают сестрам по серьгам
https://vk.com/topic-614179_28919998

попробуйте у них лично спросить
Написал Kulagin в ответ mealzzz
19.11.2015 в 23:37:09
4.75
# |
Я пытался, не дают. При этом буквально недавно, вроде бы этим летом, находил.

Тут в чем дело? "Серебряный дождь" на следующий день после парижских терактов весь эфир отдал песням на французском языке. Я слушаю эту радиостанцию (очень качественная музыкальная подборка), но как-то не запомнил, чтобы по поводу крушения Аэробуса с российскими туристами ( 1 ноября) было что-нибудь подобное.
Написал mealzzz
19.11.2015 в 23:50:28
4.16
Да эти 1го наверняка Далиду играли целый день, с них станется
Написал Kulagin в ответ mealzzz
19.11.2015 в 23:54:14
4.72
# |
Я тоже помню, что был обычный эфир, но "помню" к делу не пришьешь.

А так-то показательно.
Написал mealzzz
20.11.2015 в 00:00:17
4.46
Боевики ИГ в Сирии могли завладеть неразорвавшейся французской бомбой.

В Вильнюсе наркоман выхватил у полицейского автомат и сбежал

В Армении пастух отобрал у полицейского пистолет

ДАЧТОЖЭТОТВОРИТСЯ!
Написал Kulagin в ответ mealzzz
20.11.2015 в 00:05:52
3.89
# |
Кризис смысла. Вот в чем дело.
Написал Ebrilo
20.11.2015 в 06:35:48
3.39
Здравствуйте.
Написала Саша в ответ Ebrilo
20.11.2015 в 06:41:59
3.11
# |
чмоке-чмоке :-)
Написал NOT в ответ Саша
20.11.2015 в 07:05:24
4.03
# |
Чмоке-чмоке, Товарищь Саша!
Написал NOT
20.11.2015 в 07:06:09
4.35
Бодрейшей всем пятницы и красивых сисьге (и попке)!
Написала Саша в ответ NOT
20.11.2015 в 07:21:43
4.02
# |
чмоке-чмоке, Товарищ НОТ!..)))
Написал Нейтронов
20.11.2015 в 07:08:19
3.8
Всем привет. Саше чмоке!
Написала Саша в ответ Нейтронов
20.11.2015 в 07:22:06
3.98
# |
чмоке-чмоке, милейший Нейтронов :-)
Написал Swinston
20.11.2015 в 07:46:45
4.93
"Поэтому завтрак – отдай врагу, в обед – перекуси, вечером – нормально поешь, а потом – физкультура. По моим наблюдениям, в странах, где люди долго живут, – они живут так", - заключил Бокерия.

Отоношто...
Написала Саша в ответ Swinston
20.11.2015 в 08:04:03
4.04
# |
ога...

вчера деукам то же самое цытировала...)))
Написал Нейтронов в ответ Саша
20.11.2015 в 08:06:05
4.6
# |
Ващето последние исследования говорят, что жыр и белки лучше с утра до обеда, а на ночь углеводофф.

Мой интерес к этой теме появился, когда я заглянул в исследования, показывающие, что употребление в пищу углеводов ночью будет препятствовать потере жира на дефиците или увеличение жира от избытка - это не только миф, это было в корне не верно! Источник этого недоразумения, которая пронизывает и литературу питание и фитнес-сообщества, вероятно, происходит из исследования, проведенного в 1997 (1). Здесь они сравнили две группы женщин на умеренной диете с тренировками, где одна группа употребляла 70% углеводов в начале дня (AM), а другой группе давали 70% углеводов во второй половине дня(PM). После 6 недель они решили изменить группы. Результатом было то, что в группе А.М вес упал больше - и кажется, что большинство людей перестали читать в этот момент - потому что если вы просто продолжайте читать можно увидеть, что это большая потеря веса составила 30% мышц! В группе потеря веса PM был почти таким же высоким, но потеря мышечной массы было только 7%! Таким образом, сравнивая цифры, потеря жира была намного выше в группе PM которая ела большинство углеводов на ночь, хотя общая потеря веса была выше в группе AM.


Написал Нейтронов в ответ Нейтронов
20.11.2015 в 08:08:10
4.67
# |


Исследование только подтверждают рекомендации по увеличению углеводов на ночь (2).Ученые посмотрели на ряд показателей здоровья в 78 израильских полицейских в течение 6 месяцев, их поделили на две группы, одна ест большинство углеводов в 08.00hrs, вторая ест большинство углеводов в 20.00hrs (8 вечера). Несмотря на слабый анализ исследования (метод измерения жира% не указано, отсутствие контроля физических упражнений и потреблением калорий) существует четкая тенденция: группы, которые съедали большую часть углеводов в 20.00hrs потеряли больше жира, имели меньше голода, имели более высокие уровни лептина (гормона, регулирующего обмен веществ), имели лучшую чувствительность к инсулину (насколько эффективно клетки принимают питательные вещества из данного уровня инсулина), улучшение контроля уровня глюкозы в крови и нижних маркеров воспаления (воспаление показывает высокий уровень корреляции с ожирением).


Написал Нейтронов
20.11.2015 в 07:55:16
4.59


"После начала операции наших воздушно-космических сил и успешных действий сирийской армии на земле французы решили наносить удары по целям на территории Сирии, мотивируя это правом на самооборону в соответствии со ст. 51 Устава ООН. Мы не можем поддержать такие действия в первую очередь в силу того, что они совершаются без согласия сирийского правительства", - сказал Рогачев.

По словам представителя МИД, первые удары были нанесены по лагерям подготовки террористов на территории Сирии, и их можно считать обоснованными, так как боевики могли представлять опасность для страны. "Но бомбардировки нефтяной инфраструктуры обусловлены, как представляется, совсем другими соображениями и ничем не оправданы с точки зрения самообороны", - отметил он. Рогачав высказал версию, что в Париже исходят из перспективы скорого возвращения нефтеносных районов под контроль сирийского правительства в результате успешного наступления.

Так как президент Сирии Башар Асад и ИГ являются для французов "одинаково приоритетными противниками, то такими ударами они наносят ущерб одновременно обоим", констатировал Рогачев. Дипломат при этом отметил, что французы не бомбят аналогичные цели на территории Ирака. "За более чем год бомбардировок ведомая США коалиция не нанесла ей практически никакого ущерба", - сказал представитель МИД.


Написал Нейтронов
20.11.2015 в 07:56:47
4.7
Яценюк не будет платить

Премьер Украины Арсений Яценюк заявил, что Киев не будет платить по долгу России 3 млрд долларов на условиях, который ранее сформулировал президент РФ Владимир Путин. Об этом Яценюк сообщил во время интервью на "Первом национальном" телеканале Украины.

"Других условий, чем другие кредиторы, вы (Россия) не получите. Базовое условие - уменьшение долга на 20%, перенос всех долгов на четыре года. Не хотите, тогда вы получите решение правительства Украины о введении моратория на выплату России 3 млрд долларов. Очень просто хочу нашим соседям и государству-агрессору объяснить: мы 3 млрд долларов платить не будем", - цитирует Яценюка РИА "Новости".


Написал Swinston в ответ Нейтронов
20.11.2015 в 08:08:36
3.61
# |
што от нево и требовалось.
Написал Нейтронов
20.11.2015 в 08:03:59
3.09
ISIS => $$
Написал Swinston
20.11.2015 в 08:06:33
4.41
Смерть направил лошадь туда, где ждали его человеческие жизни. Приятно сознавать, что ты нужен людям.

Написал Нейтронов
20.11.2015 в 08:09:52
4.79


Комитет по правам человека Организации Объединенных Наций в четверг принял резолюцию, осуждающую иранскую и российскую "интервенцию" в Сирию, сообщает агентство Reuters. За документ проголосовало 115 участников, 15 выступили против, 51 воздержались. Резолюция была подготовлена Саудовской Аравией и не является обязывающей. Масштаб проникновения в международные отношения политической хуцпы просто поражает.


Написал Swinston
20.11.2015 в 08:14:56
4.61
Говорю "ополченцу":
- Война будет продолжаться.
Он говорит:
- Ой, не знаю.
Я говорю:
- Говорят, точно будет.
Он в ответ, мгновенно и просто:
- Дай-то Бог.
Основное настроение тех, кто при оружии: война должна продолжиться.
Сегодня один очень большой человек в ДНР, вдруг процитировал Ильина:
- Всё, что должно решиться кровью и железом - решится только кровью и железом.
Написал VadKor
20.11.2015 в 08:27:05
4.18
Градус нейтроновщины зашкаливает с утра.
Написал Нейтронов в ответ VadKor
20.11.2015 в 08:31:06
4.08
# |
Балансируйте вадкоровщиной, пока омоновщиной не залило!
Написал VadKor в ответ Нейтронов
20.11.2015 в 08:45:06
3.19
# |
Не песдитеЁ!
Написал Swinston
20.11.2015 в 08:37:19
4.79
Россия вводит запрет на иностранное программное обеспечение (ПО) для государственных и муниципальных нужд. Соответствующее постановление подписал премьер-министр России Дмитрий Медведев.
"Подписанным постановлением устанавливается запрет на допуск происходящего из иностранных государств ПО при закупках для государственных и муниципальных нужд", — говорится в сообщении, опубликованном на сайте правительства РФ.
"Исключение составляют случаи, когда ПО с необходимыми функциональными, техническими и (или) эксплуатационными характеристиками в России отсутствует. При этом потребность в соответствующем ПО необходимо будет обосновать в порядке, предусмотренном Федеральным законом от 5 апреля 2013 года №44-ФЗ "О контрактной системе в сфере закупок товаров, работ, услуг для обеспечения государственных и муниципальных нужд", — цитирует "Интерфакс" сообщение правительства.
"Российским будет признаваться программное обеспечение, сведения о котором внесены в реестр. Подписанным постановлением также утверждены Правила формирования и ведения реестра", — уточняется в сообщении.
Написал Swinston
20.11.2015 в 08:53:06
0
Написал VadKor
20.11.2015 в 09:02:27
2
ЗСПК
Служба и опасна и трудна
Желаю чтобы все!